![](https://bluekangen.com/wp-content/uploads/2023/12/blog5-300x207.png)
Hogyan segíthet a lúgos víz a stresszkezelésben és a relaxációban?
A mai rohanó világban a stressz életünk mindennapos részévé vált. A stressz hatással lehet fizikai és mentális jólétünkre, a munkahelyi nyomástól kezdve a személyes felelősségekig. Bár a stressz kezelésére különböző módszerek léteznek,